Љубители на леб, внимание! Времето на само „бел или интегрален“ леб одамна заврши. Сега имаме интегрални, повеќежитни, семенски, палео, безглутенски и лебни опции со протеини. Но, кој леб е најдобар за лицата со дијабетес? Американското здружение за дијабетес препорачува леб од цели зрна или 100% интегрален леб наместо бел леб поради неговите пониски гликемиски пикови. Размислете за фактори како јаглени…
Повеќе
Контролата на дијабетесот може да биде предизвик, но благодарение на CGM системите, стана многу полесно. Овие уреди им обезбедуваат на лицата со дијабетес подобра контрола на гликемијата, помалку хипогликемии и помала глико-варијабилност. Меѓутоа, со толку многу достапни CGM системи, како можете да ја споредите нивната прецизност? Средната апсолутна релативна разлика (Mean Absolute Relative Difference, MARD) е најшироко користен метод за…
Повеќе
Пубертетот може да биде предизвикувачки период за секое дете, но може да биде уште поголем предизвик за оние со дијабетес. Хормоналните промени за време на пубертетот многу влијаат на дијабетесот, а самиот дијабетес влијае на хормоните. Во својата најнова статија, проф. д-р Марина Крстевска-Константинова, педијатар-ендокринолог, зборува за тоа како пубертетот може да доведе до нарушена контрола на гликемијата и зголемување…
Повеќе
Храната е повеќе од обично гориво за нашите тела, таа е и културно и социјално искуство. Западниот начин на исхрана за жал е поврзан со хронични болести како што е дијабетесот, но неодамнешните истражувања покажуваат дека фокусирањето на целосна храна, главно на растенија, и умереноста се клучни. Ајде да му дадеме приоритет на квалитетот пред квантитетот и да уживаме во…
Повеќе
Разговор со доц. д-р Танер Хасан по повод отворањето на првиот Центар за менаџирање на дебелината во склопот на ЈЗУ ГОБ „8 СЕПТЕМВРИ“ во Скопје, кој бездруго ќе претставува уште еден позитивен исчекор не само како дополнителна а, нужна медицинско-здравствена услуга, туку и во еден поширок и научен контекст – можност за стручно соочување со еден од, навидум така да…
Повеќе
Не дозволувајте дијабетесот да Ви го контролира животот. Експертот проф. д-р Горан Петровски споделува сознанија за адаптација на животот со дијабетес, вклучување во физички активности и уживање во нормална и здрава исхрана додека го следиме нивото на шеќер во крвта. Тој исто така ги истакнува клучната улога на емпатијата и сочувството во односот лекар-пациент.
Повеќе